lunes, 21 de mayo de 2012

“Yo aprendí que tu intimidad con Dios es lo que te abre las puertas”.


 MIGUEL EDUARDO COLLADO RODRIGUEZ






Miguel Eduardo Collado Rodríguez (Cantante de música Urbana),  nació en Santiago un 18 de marzo del  1983, son sus padres Carlos Collado y Bernarda Rodríguez. Es el mayor de cinco 5 hermanos. Estudio en el colegio  Evangélico Alianza.
Este cantante cristiano es oriundo de Santiago, es una persona amable y llamado a alcanzar almas para Cristo.  Piensa matricularse en la carrera de Teología.


P: ¿Cómo fueron tus inicios?
R: Tengo 10 años en esto, al principio nos llegaron apagar muchas bocinas y decían que esa música no era de Dios y cuando empezamos hacer rap, decían: eso es del diablo, era un tiempo muy difícil. Luego empecé a cantar y hacer coreografía al mismo tiempo, ahí fue peor, esto fue en los años 2001, 2002, 2003, en esos años solo habían salido los cds de Redimido y Ariel Kelly.
Luego forme una banda de rock. Dios fue como moldeándome y forme un ministerio llamado “La familia al estilo de Jesús”, es el único ministerio que abarca un ministerio dentro de la iglesia que ayuda a la gente de rap, rockeros, los bailarines y cada cosa dentro de la iglesia.
La biblia dice: “Mas tú, cuando oras, éntrate en tu cámara, y cerrada tu puerta, ora a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en secreto, te recompensará en público”.


P: ¿Ha sentido resentimiento por alguien?
R: En realidad no, Dios me ha dado  una virtud y es que cuando una gente me rechaza yo le muestro el poder  de  Dios en mi vida.
P: ¿Qué tiempo tienes en el evangelio y como llegaste?
Yo tengo ya 15 años en el evangelio, llegue enamorado de una muchacha que me dijo que si yo iba a la iglesia, ella me decía que si, llegue a la iglesia y desde que termino el culto me le acerque y le dije dime, dime que si  y me dijo que sí.
Usted cree que era fácil llegar a la iglesia con todo eso que uno hacia. Hasta ahora   gracias a Dios firme, a portarme bien, todavía estoy en proceso de cambio  después de esos 15 años.
P: ¿Cuál ha sido tu experiencia más grande con Dios?
Hay muchas, pero yo creo que  mi primera experiencia con Dios fue en un campamento, no fue algo que me tuvieron ministrando, ni nada por el estilo, sino, que me senté en un play y miraba por el play y ahí empezaron las preguntas que hace todo el mundo: ¿Por qué a mí?,  ¿Por qué yo? , y yo sentía que Dios me hablaba directamente y me decía yo te quiero usar, quiero hacer cosas grandes contigo,  y duré como 3 horas, no fue como pasa con mucha gente que llora, no, no, fue algo tranquilo, en ese entonces yo lo que tenia era como un año en la iglesia. Yo Salí tranquilo del play no lo había cogido muy en serio y el pastor que estaba en el campamento ministrando cuando le cuento lo que me sucedió me dijo: ah, ok y una señora llamada julia, que es mi madre espiritual, una gringa misionera, le cuento lo que me paso y en esos tiempos estaba pegada la película Misión Imposible I y ella usando una estrategia  dijo tú te parece a Tom Cruz, vamos a ponerte una misión posible y me puso a leer los 4 primeros evangelios de la biblia, y yo a los 6 meses me puse a leer el nuevo testamento entero y cuando me volvió a ver a los 6  meses me puso a leer la biblia entera y la leí y creo que eso marco la diferencia, porque la palabra de Dios  empezó a cambiar mi vida, no cuando yo decía yo quiero cambiar, eso fue como el año 1999 que le estoy hablando.
P: ¿Cuál ha sido el reto más grande que te ha tocado vivir?
R: Tantas cosas. El más grande yo creo  que era yo cambiar mi personalidad, mi forma de ser, la forma como me estaba comportando, pero también cuando grabe el cd, el primer cd que yo grabé fue junto al Rey Fernández y yo como cantaba en la iglesia alabanza y adoración, yo no sabía cantar música urbana   y habíamos grabado la segunda canción. Yo duraba hasta dos semanas para grabar 40 segundos de una canción y se sentaron conmigo los productores, los dueños del estudio y me dijeron que yo no daba para eso, que yo podía salir hablando en el cd, pero cantando era difícil y yo creo que eso fue un reto. Dos meses después sin yo darle mucha mente a eso los productores se me acercaron y me dijeron: tenemos música para ti, queremos que tú la hagas y queremos que seas tú y fue como un reto, como coger con ese aire de urbano, sin quitarme lo de adorador. Yo creo que ese ha sido el reto más fuerte.
P: ¿Qué significa el HD?
R: jajajajajaja,  todo el mundo pregunta por el HD. El HD viene de ser hijo de Dios, nuestra identidad, nuestro verdadero nombre y apellido es ser hijo de Dios, somos coherederos de la gracia de Dios y como nosotros normalmente tenemos un facebook, un twitter, todas esas  cosas nosotros lo que hacemos es que si tú te sientes identificado de ser hijo de Dios, tu pone HD y eso ha llamado la atención, hemos hecho un trastorno mundial, porque la gente decía oh high definition y no es high definition, sino hijo de Dios, inclusive fue el pastor de jóvenes Onésimo Félix que predico sobre eso, sobre hijo de Dios, mi cd se llama muévete HD,  y todo el mundo pensaba que el  HD era del cd, en el cd es haven definition, definición de cielo y gracias a Dios eso ha tenido una acogida que si usted ve los facebooks casi mas de mil, dos mil gente tienen el HD, no solamente de Santiago, sino fuera de Rep. Dominicana  y casi toda rep. Dominicana ha sido una bendición, la gente piensa que yo soy el dueño del movimiento y le han dicho hasta la generación HD, eso es bueno gracias a Dios, pero fue el pastor Onésimo Félix de la iglesia Alianza Cristiana y Misionera que inicio ese movimiento.
P: ¿Qué tiene que decirle a aquellos cristianos que aun no aceptan la música urbana?
R: Yo respeto su cosa, porque la biblia dice que si para tu hermano comer carne es pecado, no coma carne delante de él.
Yo si bien demuestro que lo importante es la presencia de Dios, cuando ellos no te conocen, ellos solamente escuchan la música y dicen no porque ese: tun tun, de pronto si un día le pusiera atención a las letras, vieran que es una letra cristocéntrica, por ejemplo tengo la canción muévete que dice: muévete y todo el mundo ok muévete, pero llega un momento en que si se dan cuenta que cuando empieza el verso dice: en el nombre de Jesús yo declaro con mi boca que hoy se va lo que te desenfoca, y nosotros escribimos todas esas letras bajo la unción del Espíritu Santo y esa gente que no escuchan la música yo no tengo problemas con ellos, yo si les digo que busquemos de Dios juntos como un pueblo, que adoremos a Dios. Así como a Marcos Witt lo rechazaban cuando empezó, porque hacia música rock o con batería supuestamente, así mismo nos están haciendo a nosotros, pero vamos creciendo y tratando de demostrar que lo importante es la intimidad con Dios, lo que cambia el corazón  es la intimidad con Dios, porque tal vez muchos de los que rechazan, no duran ni cinco minutos orando, pero si hablan de la música, pero los amo, los quiero y no tengo ningún tipo de problema con ellos. También yo predico que cualquier cosa que no quiera la música, yo les predico.
P: ¿Cómo te ve en 5 ó 10 años?
R: Cinco o diez años, primero sin cabello, jajajajajajaja, si, es verdad, sin cabello, me veo pastoreando, uno de mis sueños es ser pastor y he recibido eso de parte del señor, creo que trastornando el mundo completo, con la idea de predicar así como Pablo y Silas predicaban, yo soy muy apasionado por las almas y ando buscando de que no solo yo me quede con Cristo, sino de que otros aprendan a ser unidos, otros aprendan a ser la diferencia y que cada uno entienda que Dios es el primero. Creo que en 5 años me veo pastoreando una iglesia, ministrando a los jóvenes y siendo el mismo que se ríe mucho y que anda con uno, dos, tres o cuatro jóvenes.
P: Planes futuros de Miguel Collado
R: Estamos planeando algo para la Arena del Cibao, lo que pasa es que como yo soy un poco realista, yo me voy al momento que estoy viviendo, yo soy de los que digo no me olvido  de donde salí, donde estoy y a donde  Dios me va a llevar y viendo la trayectoria que Dios ha hecho que hace un año fue que yo empecé como solista, o sea, yo solo. Fue el 4 de diciembre del 2010 y el 2011 Dios hizo algo tan extraordinario como que yo me he quedado  sorprendido y visite a muchísimas iglesias donde nunca había entrado la música urbana, y el ultimo concierto que estuve el 18 de marzo, “Trastorno  Mundial” fue algo que yo me quede sorprendido, porque ya había trabajado con algunas personas que producen eventos como el de Jesús A. Romero, Coalo Samurano. También una iglesia de 50 miembros llevo 500 personas al concierto, yo  decía wao yo que siempre digo que quiero darle  lo mejor a Dios y nunca hago algo asi.
Creo que sí que vamos para la Arena, no sé como Dios va a proveer, pero ya yo hasta   cotizaciones hice, el que lea la entrevista sabe  RD$1,200.000 pesos, cualquier cosa que quieran. Quiero que lleguemos allá demostrando primero al mundo que Dios existe y a los cristianos que nosotros podemos con lo que es de nosotros, porque muchas veces con los de afuera es que queremos, la idea de trastorno mundial fue esa, no sé si se dieron cuenta   de la organización que desde principio hasta el final había gente atendiendo al público y poca gente se atreve a hacer un concierto con más de 80 gente en un staff al menos que sea alguien de afuera y lo trabajamos así. Le dimos la calidad que Dios merece.
P: ¿Cómo maneja la fama?
R: En realidad a mi me ha ayudado mucho el ser yo, a cualquier lugar que llego soy yo, no pienso me conocen en tal sitio o viaje a tal lugar, no, yo soy Miguel Collado.  Usted pregunta a estudiantes de colegios que he ido, usted pregunta a iglesias, a  gente que me hablan por facebook, por  twitter, y yo soy Miguel Collado dentro y fuera. Tenía personas que  me hablaban disque tu no puede seguir con eso, pero yo digo ¿como yo llegue aquí?, no fue Dios que me levanto, si esas mismas personas que me decían eso me llegaron a decir yo quiero que tú seas mi manager. Yo creo que no es la fama, ni nada, es Dios que te lleva ahí y si Dios te llevo ahí tú tienes que ser igual. Tengo el privilegio de conocer a Tisi, Redimido, a J. C. de Tercer Cielo y son gentes iguales, ellos no cambian, lo que pasa es que la gente lo pone así, pero he  aprendido de ellos a ser humilde.

P: ¿Qué hace en tu tiempo libre?
R: Sustituyo profesores en el colegio Hermoso, los estudiantes cuando me ven dicen Miguel Collado, profesor. También he pasado por varios colegios ministrando,  supuestamente eso es en mi tiempo libre, pero en mi tiempo libre yo veo mucho muñequitos, veo Disney XD, leo mucho la biblia, me gusta mucho el cine, semanal estoy en el cine. Soy como un niño que juega mucho playstation, eso es lo que hago en mi tiempo libre, normalmente estoy tratando de ver como ministro en algún lugar o llevo  la palabra a alguien.


P: ¿Y cuando da clase en los colegios, te dejan los alumnos dar la clase?   
R: sí, porque mira que pasa yo aprendí que tu ejerces autoridad, cuando tu estas bajo autoridad y Jesús tuvo autoridad con sus discípulos, entonces yo lo que hago en el  curso es que le digo: yo  soy Miguel Collado y sé que tal vez le gusta mi música, pero aquí yo vengo como profesor y le explico que vamos a tratar de ser amigos de confianza,  pero que ellos no se pasen,  ni yo me  pase y hasta ahora gracias a Dios ha funcionado, los muchachos han respondido bien, los mas tigres del colegio me respetan y ha sido gracias a Dios, bueno, porque voy con la autoridad de Dios, no voy con la mía.
P: ¿Qué hace incomodar a  Miguel Collado?
R: la mentira o llegar tarde a un lugar.


E n    c o r t o  

    Nos cuenta que usaba la mochila para llevar un bolígrafo y una mascota para componer las canciones y que un día él y Abel Fernández (Godson) se les olvido las mochilas y subieron a cantar, entendieron que desde ese día debían cantar con las mochilas puestas.


Dios
Lo más importante en mi vida.
Trastorno Mundial
Llevar la palabra a cada pueblo y nación.
Delincuencia  Juvenil
Algo que hay que rescatar.
Música Urbana
Un instrumento que Dios me ha dado para cambiar el mundo.
Leonel Fernández
El presidente de la Republica.
Una comida
Pan con huevos.
Un libro
Pasión de Multitudes.

martes, 10 de abril de 2012

viernes, 6 de abril de 2012

S I N C O M E N T A R I O S


SEMANA SANTA!!!


Eridania PARRA
eridaniaparraventura@hotmail.com

Es el tiempo donde la gente hace una tregua, tregua que después de pasada esta semana  las demás  del año la gente tiende a olvidarse de Dios. Tiempo de reflexión, de recogimiento, de paz, de acercamiento a Dios, así  definen esta semana mayor.
Es solo esta semana que es santa?, Debe ser en una época especifica del año que debemos acercarnos a Dios?, Dios está más cerca en la semana santa?
Si sabemos que Cristo dio su vida por el rescate de todos,  nos deberíamos estar agradecidos y recordar este importante acontecimiento todos los días de nuestras vidas.
En la semana que llamamos santa es en la que ocurren más muertes por accidentes, porque más que recordar a un Cristo que fue crucificado, pero que hace mas de dos mil años resucito, lo que hacemos es tomarnos esos días para disfrutar y hacer cosas que no le agradan a Dios.
Debemos tomar conciencia y celebrar la resurrección de Jesús todos los días, celebrar amando al prójimo, celebrar hacienda el bien, celebrar regalando sonrisas y abrazos, celebrar dando consuelo, celebrar dando de comer al hambriento, celebrar evitando la violencia y la delincuencia, de esta manera demostramos que amamos a Cristo, no con tradiciones humanas que en nada contribuyen a cambiar nuestra sociedad.
Celebremos a Cristo porque el resucito… 

lunes, 2 de abril de 2012

“No simpatizo por ningún partido político”, dijo nuestro entrevistado Inocencio Encarnación Prado, coordinador y periodista del Noticiero Universal



“No simpatizo por ningún partido político”, dijo nuestro entrevistado Inocencio Encarnación Prado,  coordinador y periodista del Noticiero Universal

P:   ¿Tú naciste el  28 de febrero del 1979?
R: Si, (risas), hace mucho de eso.
P: ¿Tu primer empleo fue en canal 55?
R: No, yo estuve en el canal 29 con Fausto Cruz y con Mayra. Fue una experiencia bonita porque después de eso los resultados se vieron, luego pasamos a cubrir unas vacaciones a José Zapata en el canal 55. Cuando Zapata llego yo tenía que irme, yo pase un transe tan difícil que parece que fue el mismo Dios que dijo ya esta  bueno y abrieron  el programa El Rebaño y me dejaron,  yo me guillaba de loco y pase al noticiario, también trabaje con Frank en Noche 55, en Hogar y Vida, y cuando faltaba algunos de ellos me ponían en Sala de Redacción y finalmente termine como lector de noticias.
P: ¿Qué extraña de canal 55?
R: El personal que es muy bueno. Todo no es color de rosas,  lo he visto como un canal de oportunidades.  Realmente uno quema etapas y hay que seguir explorando.
Fue una historia  muy bonita para mí, ya que me dieron una oportunidad sin haber terminado la carrera.
P: ¿Cuál ha sido el personaje más difícil que te ha tocado entrevistar?
R: Abel Martínez.
P: ¿Dentro del periodismo ha sentido miedo alguna vez, ya que uno siempre corre riesgo en esto?
R: Realmente yo siempre tuve claro en eso, a la mama mía no le gustaba, ya que ponía como ejemplo a Orlando Martínez y a Narcisazo, pero me dejo seguir mi carrera.  En términos de miedo no,  uno debe ser responsable, uno no debe de temer. Yo no tenía que arrepentirme de nada de lo que decía. No,  miedo no hasta ahora no hay miedo, yo todo lo hago bajo un marco de responsabilidad.
P: ¿De la tv que es lo que más te gusta?
R: A mí  me gusta más el comentario, porque ahí uno expresa sus ideas, me refiero al comentario con responsabilidad, basado en la verdad porque vemos que uno no le puede tomar el pelo a la gente, aquí nadie es tonto, la gente sabe cuando tú estás hablando con cierta coherencia, como cierta imparcialidad, al final las cosas se imponen, entonces el comentario me gusta porque llega a la gente, la noticia no, la noticia es  pasajera.
P: ¿Que es lo que menos te gusta de la tv?
R: Hasta ahora no tengo nada que no me gusta.

P: ¿Si tendría que cambiar algo en tu vida que sería?
R: La timidez, yo soy tímido y la gente no lo sabe. Yo soy más tímido de lo que la gente puede imaginar. (Risa)
P: ¿Qué extraña de Cotuí?
R: De Cotuí extraño  mi gente, la gente que uno dejo que ciertamente le dieron un espaldarazo a  uno, que veían a uno como un ejemplo, y la mamá  mía principalmente porque cuando yo me fui a Santo Domingo, yo me fui a Santo Domingo Este también fue muy duro para mí, yo nunca lo entendí que iba a ser así, pero automáticamente me dejo ella ahí yo sentí que ciertamente era alguien importante para uno. Nunca se valoro como se debía valorar ese sacrificio que hacen los padres y la extraño mucho, pero gracias a Dios ella cree mucho en uno, yo no tengo que estarla llamando a cada rato, ella sabe que uno se porta bien y eso me hace sentir bien. (Al referirse a su madre notamos cierta tristeza en sus palabras).

P: ¿De tus acciones si pudiera retroceder el tiempo que cambiaría?
R: Yo cambiaria que a veces he actuado por ímpetu, yo creo que el ser humano no debe actuar por ímpetu.  
P: ¿De nuestra nación que es lo que más te preocupa?
R: La violencia y la indiferencia, porque la gente dice violencia, para que esa violencia se prolifere y se incremente hay una indiferencia. (Indiferencia de las autoridades y de la sociedad que entiende que todo es el gobierno y no es así).
 Me entere que te dieron una pedrada en el brazo derecho el 10 de mayo del 2011.
R: (Risa) me enfade mucho, yo me sentí incomodo y dije que más que una protesta era un acto vandálico. Si nosotros no cubrimos la noticia, no tiene sentido.  Ellos (los jóvenes del Falpo)  me llamaron para disculparse. Me sentí incomodo por la ira, lo dije y no me arrepiento.
P: ¿Y que de hablando claro?
Hablando Claro me sirvió a mí de un  sostén importante porque ya ese espacio era nuestro, entonces yo venía siendo el que asumía el liderazgo ahí, trabajamos con José Ml. Castillo, David Cepeda, Rafael Ramírez. Y la gente asume los comentarios que uno hacia, lo hacía con responsabilidad incluso  lo que más me gustaba era que los vaticinios que uno hacia no eran porque tal partido me caía mal, yo lo hacía equilibrado.
P: ¿De dónde es el nombre de hablando Claro?
R: Queríamos identificarnos con el pueblo, por  ejemplo sin tapujos.


Recibiste un premio “Primer Galardón a la Juventud Solidaria”, auspiciado por el  Partido de Acción Liberal (PAL)
R: Realmente uno se siente identificado, porque uno está haciendo las cosas bien, porque no fue por cabildeo, eso fue espontaneo y para uno tiene un significado muy importante, porque la gente me está  tomando en cuenta sin yo estar ponderando a nadie, ni dándole escoba a nadie, sino que uno entiende que uno está haciendo un trabajo acorde como demanda la sociedad y eso me sirve incluso de  estimulo porque a  veces es lamentable que hay gente que cabildea premios, entonces yo creo que no tiene sentido así, sino hay esa espontaneidad eso no tiene sentido de ser. Uno se siente bien, realmente yo me sentí bien, porque  yo no conozco ninguna de esas gentes. Es un compromiso para seguir haciendo las cosas bien. Yo trato de hacer las cosas bien, por eso cuando salimos del canal 55 nos fuimos en buena lid. Nosotros entendemos que de donde nosotros nos vayamos tenemos que hacerlo en buena lid.

Planes futuros:
Volver a la radio con un proyecto nuevo, hacerlo también en la televisión y un blog para que eso sea una fusión.


En T r o c i t o s : 

·         Todo lo que sale de la familia se refleja en la sociedad.
·         Si alguien hace algo mal es fruto de una mala crianza y de falta de valores.
·         Nací en San Francisco, pero me crie en Cotuí.

 Violencia en R. D.
R: Mal preocupante
Nuria  Piera
R: Ha jugado su papel
Periodismo
R: Una herramienta a utilizar para el bien de la sociedad con humildad, pero con cierta responsabilidad.
Cotuí
R: Una ciudad de la provincia Sánchez Ramírez  importante para mí.
Canal 55
Una oportunidad para seguir escalando, a pesar de lo que pueda pasar siempre estaremos agradecido.
Canal 29
Una nueva etapa de mi vida.
La política
La política es bonita es el hombre que daña la política, todo el mundo es político desde que tú te remonta a los trinitarios. Benito  Juárez y Gregorio Luperón eran políticos.


Rayos x

Inocencio Encarnación Prado, nació en la comunidad la Isleta Cerrejon, perteneciente a San Francisco de Macorís, provincia Duarte, en el hogar compuesto por el agricultor Silvio Encarnación Santana y la ama de casa Luz María Prado (Milagros), los cuales procrearon 4 hijos siendo Inocencio, el tercero, educado bajo los principios cristianos, con una personalidad moldeada por el trabajo, la honradez y la moral.
Encarnación se licenció en Comunicación Social en la Universidad Dominicana O & M extensión Santiago,  durante su preparación visito escenarios internacionales como  Panamá, donde participo en una conferencia sobre investigación periodística.
Laboró  por un año como pasante en el departamento de prensa del canal 29, ejercicio que desarrollaba a la vez que estudiaba locución en el Instituto Don René Omar Montes de Ocoa en Santiago, fue periodista por 3 años del canal Súper Tv  55 y luego  pasó a ser   Director del Departamento de Prensa de Noticias 55 y Diario 55, conductor del programa Sala de Redacción, lector de noticias, donde permaneció por casi 5 años en esta planta televisora y luego renunció el 30 de diciembre del año 2011.
Durante 6 meses fue conductor del programa radial “Hablando Claro” en Radio Landia y por espacio de 4 meses condujo junto al periodista José Alfredo Espinal el programa “Punto de Interés”   por Telecontacto, canal 57 de esta ciudad.
En la actualidad labora en Teleuniverso canal 29 como coordinador y periodista del Noticiero Universal que conduce la periodista Addis Burgos.


jueves, 8 de marzo de 2012

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER



Cuando una mujer se rinde, es porque ha vencido.

miércoles, 7 de marzo de 2012

COMO AYUDAR A LOS NIÑOS DURANTE UN TERREMOTO


Eridania Parra

Si bien el terremoto causa un pánico terrible a casi todos, siempre debemos  tomar en cuenta que los niños están  primero,  los adultos deben mantener la calma para evitar que los pequeños entre en pánico.
He aquí algunas sugerencias:
·         No podemos mentirles diciendo que 'ya todo acabó, si los niños confían en que nada más pasará y viene otro temblor fuerte, desconfiarán de sus padres que les dijeron lo contrario.
·         Si es  en la escuela o colegio los profesores deben mantener la calma y conducir los niños con calma y poner reglas para evitar caos.
·         Los  adultos deben proteger siempre a los menores y colocarlos en lugares seguros.
·         En las  clínicas y hospitales las enfermeras y enfermeros trazan las reglas a seguir.
·         Explíquele  en palabras simples qué fue lo que pasó, ayúdelos a entender las causas, esto ayuda a bajar la incertidumbre de lo desconocido.
·         Luego de explicarles el tema es importante entregarles tranquilidad. Nosotros debemos regular nuestra ansiedad ante los niños para ofrecerles cierto grado de estabilidad dentro de lo posible en estos momentos. Decirles que es probable que lo peor ya  paso, pero aunque vengan réplicas del terremoto, su familia le ofrecerá cuidado y protección para evitar que sufra algún daño. El niño debe sentir que sus figuras de apego cercanas se sienten habilitadas para cuidarlos y mantenerlos a salvo.
·         Debemos transmitirle seguridad a nuestros hijos, diciéndoles que lo material se recupera, pero que nuestras vidas deben estar seguras.
·         No grites delante de los niños, esto puede ponerlos tensos.
·         Es conveniente cuidar de satisfacer sus necesidades básicas: comida, abrigo, vivienda. Valorar y agradecer lo que tengan para sobrevivir, aunque sea distinto y más precario a sus condiciones habituales.
·         Si se han sufrido pérdidas o muertes de familiares, es importante hacer el duelo. No se puede negar las emociones, existe pena e impotencia, miedo y dolor, no se puede negar o simular que “no pasa nada” ante los niños, pues ellos perciben claramente cuando las cosas no andan bien o se les está ocultando algo. En estos casos hay que ofrecerles apoyo y un espacio de contención donde puedan llorar y expresar sus emociones.
·         Evite que los niños vean noticias todo el día, esto lo impacienta mas, dele su juego favorito, póngale  los muñequitos, película o cualquier otra cosa que lo divierta.
·         Si los niños están angustiados, hable con ellos, ayúdelos a sentirse seguros.
·         Dele un espacio para aclararles sus inquietudes.
·         Si no quieren dormir solos durante esos días acompáñelo en su dormitorio.
·         No lo juzgue, ni lo hagas sentirse miedoso.


Ore por las noches con ellos o en momentos en que los sienta angustiados, dígale que Dios tiene dominio y control de todo, hasta de la naturaleza.

lunes, 27 de febrero de 2012

DOMINICANA BANDERA QUIEN TE VIERA MAS ARRIBA MUCHO MAS.(QUE VIVA LA INDEPENDENCIA).


SIENTO UN GRAN ORGULLO DE SER DOMINICANA... VIVA LA PATRIA.
HOY SE CUMPLEN 168 AÑOS DEL NACIMIENTO DE LA REPÚBLICA DOMINICANA: Honor a ese grupo que inspirado por los idearios de Juan Pablo Duarte, crearon la dominicanidad.

"Nunca me fue tan necesario como hoy el tener salud, corazón y juicio; hoy que hombres sin juicio y sin corazón conspiran contra la salud de la Patria". Juan Pablo Duarte.

viernes, 24 de febrero de 2012

viernes, 17 de febrero de 2012

CONSEJOS SALUDABLES PARA UNA LARGA VIDA

 




El listado de 20 consejos que sigue es atribuido a resultados de investigación de académicos de las Universidades de Harvard y Cambridge. Es un nuevo aporte a esta especie de desideratas, o listados de reglas para la felicidad, que pueden contribuir a ajustar nuestros hábitos, particularmente los alimenticios, que concreten las propuestas del autocuidado, del “hacernos cargo de nosotros mismos”. Nuevamente convocamos a nuestros lectores a proponer sus variantes de reglas y hábitos del buen cuidado personal, e insistimos: en últimas el listado válido es el que tú establezcas, el que te sea útil y con el que tú seas capaz de ser consecuente.
1- Un vaso de jugo de naranja diario, al menos, para aumentar al doble o más el hierro en el cuerpo, aconseja la nutricionista Maryon Stewart.

2- Espolvorear con canela el café: verter media cucharadita de canela en esa bebida una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre, según dicen científicos norteamericanos.

3- Cambiar el blanco por el marrón: El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, tres veces más zinc y casi dos veces el hierro que el pan blanco. Además, los que comen pan blanco aumentan medio centímetro por año, dicen los investigadores. ¡Ahhh!, y coman las cortezas, pues tienen ocho veces más pronylysina, que anima a las enzimas a combatir el cáncer de colon.

4- Mastique los vegetales más tiempo. Esto aumenta la cantidad de químicos anticancerígenos liberados en el cuerpo, según dice el Institute of Food Research. El masticar libera sinigrina. Y cuanto menos se cocinen mejor efecto preventivo tienen.

5- Adoptar la regla del 80%. Se trata de adherirse al Hara Hachi Bu japonés y dejar 20% de la comida que iba a ingerir en el plato. Así como evita trastornos gastrointestinales, prolonga la vida y reduce el riesgo de diabetes y ataques de corazón.

6- El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de cáncer de pulmón. Quienes las comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad de contraer la enfermedad, según un estudio de la International Journal Of Cancer. Otro estudio halló que la gente que come cuatro porciones de frutos cítricos por día tiene un 40% menos posibilidad que aquellos que comen menos de una por día.

7- Coma colorido como el arcoiris. Si come una variedad de rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y vegetales, tendrá la mejor mezcla de antioxidantes, vitaminas y minerales que existe. También lo afirman en The Mirror expertos del Institute of Food Research.

8- Coma pizza con tomate. Pero elija las de masa finita con extra salsa. El Lycopeno, un antioxidante de los tomates, se cree que inhibe y aun revierte el crecimiento de los tumores; y además es mejor absorbido por el cuerpo cuando los tomates están en salsa para pastas o para pizza.

9- Limpie su cepillo de dientes. El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfríos. Habría que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos. Renueve su cepillo de dientes por lo menos cada cuatro meses.

10- Haga rompecabezas, crucigramas o sudokus, o aprenda un idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos. Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una persona vaga de la mitad de su edad.

11- Use hilo dental y no mastique chicles. Una investigación dio como resultado que las personas que mastican chicle tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen más estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón. Pasarse el hilo dental puede quitarle seis años a su edad biológica porque remueve las bacterias que atacan a los dientes y al cuerpo.

12- Ríase. Una buena carcajada es un mini-workout, un pequeño ejercicio físico: 100 a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging, según el cardiólogo norteamericano William Fry. Baja el estrés y despierta células naturales de defensa y los anticuerpos.

13- No pele con anticipación los vegetales y las frutas; deben cortarse y pelarse justo antes de comerlos. Preparar comida fresca con poca anticipación aumenta niveles de nutrientes contra el cáncer.

14- Llame por teléfono a su madre, familiares o amigos, si los tiene lejos. Un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard halló que el 91% de las personas que no mantenían cercanía afectiva con sus seres queridos, particularmente con la madre, desarrollaban alta presión, alcoholismo o enfermedades cardíacas en edad temprana.

15- Disfrute de una taza de té. El té común contiene menos niveles de antioxidantes que el té verde, y beber sólo una taza diaria de esta infusión disminuye el riesgo de enfermedades coronarias. Científicos israelíes también hallaron que beber té aumenta la sobre vida luego de ataques al corazón.

16- Busque una mascota. Las personas que no tienen animales domésticos tienen más estrés y visitan más al doctor que los otros, dicen científicos de Cambridge University. Las mascotas te hacen sentir optimista, relajado y eso baja la presión en sangre. Los perros son mejores, pero aun los peces dorados funcionan bien para esto.

17- Póngale tomate al sándwich. O tenga un vaso de jugo de tomate a mano, o póngale salsa de tomate a las tostadas. Una porción de tomate por día baja el riesgo de enfermedad coronaria un 30%, según científicos de Harvard Medical School.

18- Reorganice la nevera. Las verduras en cualquier lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas, porque la luz artificial del equipo destruye los flavonoides que combaten el cáncer que tiene todo vegetal, según la nutricionista Maryon Stewart. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.

19- Coma como un pajarito. La semilla de girasol y las semillas de sésamo en las ensaladas y cereales son nutrientes y antioxidantes, dice el nutricionista Ian Marber. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de diabetes, afirman médicos de la Facultad de Harvard.

20- Comer chocolate con más del 70 % de cacao: Dos barras por semana extienden un año la vida. El amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio.

Por último, hay algunos otros consejos para pasarla bien y alargar la vida:

Pensar positivamente: La gente optimista puede vivir hasta 12 años más que los negativos, que además se agarran gripes y resfríos más fácilmente.

Sea más sociable: La gente con fuertes lazos sociales o redes de amigos tienen vidas más saludables que las personas solitarias o que sólo tienen contacto con la familia.

Vuélvase más espiritual: Los verdaderos creyentes y aquellos que priorizan el "ser" sobre el "tener", tienen 35% más probabilidad de vivir más tiempo, según el estudio publicado en la revista International Journal For Psychiatry And Medicine.
Interesantes, ¿verdad? y nada difíciles de practicar, mejor imprimir esto y ponerlo en la puerta del refrigerador con un imán, ¿qué tal? Pues adelante, prepare su programa personal de salud, vaya poco a poco incluyendo estos sanos consejos en su vida.

miércoles, 15 de febrero de 2012

Reflexiones – La Montaña Negra

“¡Voy a irme a la Montaña Negra!”, gritó el pequeño Ricardo de cinco años.
“Muy bien, si eso es lo que quieres adelante”, le respondió su madre abriendo la puerta y acompañándolo hasta el pórtico.
Un manto de silencio cayó sobre él. Hacía rato que ya no había sol y la oscuridad de la noche cubría el paisaje. Por el resplandor de las estrellas, apenas veía la forma de la Montaña Negra en la distancia. En plena oscuridad, el niño escuchó el movimiento de un animal entre las plantas, y el aleteo de un ave en el cielo oscuro.
De pronto, el corazoncito del niño latía con más rapidez, y se le había acelerado la respiración. Ir a la Montaña Negra había sido una mala idea.
¿Por qué habría dicho eso?, pensó.
Se sentó en el pórtico abrazándose las rodillas contra el pecho, mientras una lágrima le rodaba por la mejilla al tratar de controlar el miedo.
Desde la cocina, escuchó que su padre le decía: “Ricardo ¿quieres venir a cenar con nosotros?”
A veces, cuando estamos enojados con nosotros mismos, con los demás, con las circunstancias, o hasta con Dios, queremos irnos. Nos enojamos y amenazamos. Nos sentamos en el pórtico y lloriqueamos. Aun así, Papá espera pacientemente y nos llama para reunirnos con el resto de la familia. El amor ahuyenta los temores y la restauración sana las heridas.
Tomado de En el Jardín con Dios.
Proverbios 19:21
Muchos son los planes del hombre, más el consejo del Señor permanecerá.

martes, 14 de febrero de 2012

frase de la semana

"No hay distancia que no se pueda recorrer, ni meta que no se pueda alcanzar. Si lo deseas de verdad, lo puedes lograr", Anónimo

TE LO DIJE


Por Eridania Parra



Esta expresión es muy común en nuestra nación, la cual deja muy mal parado a quien la escucha.

Ese te lo dije es sinónimo de no obedeciste, siempre hace lo incorrecto, no te lleva de consejos, no actúa con conciencia.

Te lo dije suena bochorno, ofensa y hasta burla. Te  lo dije quiere decir aunque te lo advertí hiciste lo que se te antojo, no tomaste las precauciones de lugar, complaciste tu capricho.

El te lo dije causa molestia y gran malestar. Evitemos el te lo dije, no es de agrado escuchar que nos digan esta frase.

Hay que escuchar consejos, pensar y calcular antes de hacer algo que sabemos pueda causarnos malos momentos y evitamos escuchar el te lo dije.

Reflexión: piensa antes de actuar, hay consecuencias de decisiones mal tomadas que te duran para toda la vida.

viernes, 10 de febrero de 2012

EL TETANO

Por Eridania Parra

El Tétanos (o tétano) es una enfermedad, frecuentemente mortal,
provocada por una potente neurotoxina, la exotoxina tetanospasmina,
que es producida por una bacteria. Esta, la
toxina, penetra en las fibras nerviosas motoras periféricas hasta llegar al
sistema nervioso central.
Mayormente es mas frecuente en
niños que no son vacunados contra esta terrible enfermedad. La vacuna se
encuentra al alcance de todos de forma gratuita, principalmente en hospitales y
puestos de vacunación de Salud Pública.
Se manifiesta de forma esporádica
en personas no inmunizadas o inmunizadas parcialmente por no haber recibido las
dosis de refuerzo que cada cierto tiempo se administran a las personas
vacunadas.
Hay un tétanos conocido como
tétanos neonatal, de los recién nacidos, pero en general es patología,
fácilmente evitable mediante profilaxis vacunal, que se presenta en cualquier
edad.
En este artículo queremos llamar la
atención de los padres sobre el tétano, ya que entendemos que tenemos la manera
de prevenirlo, pero no depende de nuestro centro de salud, sino de que los
progenitores acudan con sus infantes a vacunarlos.
¿Por qué debo vacunar a
mi hijo?
Se debe vacunar a todos los niños
para prevenir enfermedades que podrían poner en peligro su vida o la función de
algún órgano.
La
seguridad de las vacunas es prácticamente total y la eficacia en la protección
es del 100 por ciento. La manera de llevar a cabo un control estricto del
estado de vacunación de un niño es por medio de una tarjeta oficial, como es la
que otorgamos cuando acuden a nuestro centro de vacunación. En este documento
se anotan las vacunas que se han administrado así como las fechas y las vacunas
pendientes.
¿Qué vacunas debo
administrar a mi hijo?

Actualmente para los niños de nuestro país deben administrarse obligatoriamente
todas aquellas que se encuentran contempladas en la cartilla nacional de
vacunación, e incluso bebería ser
requisito para que los niños puedan ingresar a la escuela. Estas vacunas
previenen enfermedades como son la poliomielitis, difteria, tétanos, tosferina,
tuberculosis, rubéola, sarampión, parotiditis, hepatitis B e infecciones graves
por H.
Existen
otras vacunas que pueden recomendarse bajo estricta supervisión de un pediatra,
quien decidirá en qué momento y circunstancia se aplicarán. Estas vacunas están
dirigidas a prevenir la varicela, hepatitis A, influenza e infecciones graves
por la bacteria del neumococo.




¿La presencia de un
catarro o diarrea contraindica la aplicación de las vacunas?
No.
Generalmente si el niño cursa un proceso infeccioso leve no existe
contraindicación para aplicarla. En caso de presentar una enfermedad de
moderada a grave se recomienda esperar a que exista mejoría y entonces decidir
si se aplica la vacuna.
La
cartilla de mi hijo mayor y de mi hijo menor parecen diferentes. ¿Existen
cambios en los programas de vacunación?
Sí.
Afortunadamente nuestro sistema de salud da prioridad a poblaciones como la
pediátrica, lo cual ha llevado a la modificación continua de los esquemas de
vacunación.
Si mi hijo
sufre de alergias a algunos medicamentos, ¿puedo aplicarle todas sus vacunas?
Antes de
decidir una aplicación, el pediatra debe asegurarse que esa vacuna en
particular no contenga residuos a los que el niño es alérgico, como serían
algunos antibióticos o restos de proteínas del huevo que se utilizan en la
preparación de las vacunas.
Si mi hijo
sufre de alguna enfermedad crónica que afecta su sistema inmunológico de
defensa, ¿puedo aplicarle todas las vacunas?
No. En
estos casos el pediatra decidirá qué vacunas se deben administrar y cuáles
evitar, pues sólo en estas situaciones especiales el niño podría correr algún
riesgo.
Acuda a vacunar a su hijo (a) a tiempo, así evitara complicaciones, tales como:
Larga estadía en un hospital,
Gastos de recursos económicos,
Daños irreversibles en el sistema nervioso,
Y hasta la muerte.
Como siempre decimos que: “prevenir es mejor que lamentar”
La
autora es licenciada en comunicación social y encargada de Relaciones Públicas
del Hospital Dr. Arturo Grullón.
El ignorante grita, el inteligente opina y el sabio
calla.